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L'impact des habitudes gagnantes dans notre vie

amy morin habitude santé Jul 15, 2019

Avez-vous parfois l’impression de faire des choses de façon machinale, routinière, sans avoir besoin d’y penser? Que ce soit en vous levant le matin, en prenant votre douche, en conduisant, et même certaines habitudes au travail. Nous avons une panoplie de rituels/routines dans nos vies qui se font automatiquement sans même que nous y pensions.

Avez-vous déjà réfléchi aux rituels/routines que vous avez mis en place et qui sont...

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